暗記のコツ【東大生おすすめ勉強法】読んで覚えるのはバカがやること

2025年2月3日 3 min 69,607 views

「暗記ってなんか苦手だな～．やってもやっても覚えられない．」そんな人は暗記のやり方が間違っている可能性があります．誰でもできるおすすめ暗記法を現役東大生ががっつり解説します！ずばり，暗記で重要なのはこの2つ！

思い出す作業を繰り返す(アウトプット)
思い出しやすい形で暗記(インプット)

ほとんどの人は、アウトプットの量が足りていなくて、インプットのやり方も間違えています。それぞれ具体的に説明していきます．読めば見違えるほど，暗記が得意になるはずです．

内田悠斗（うっちー）

東大毎日塾代表

「受験のプロが毎日指導」がコンセプトのオンライン個別指導塾「東大毎日塾」を運営。
オーダーメイドの計画指導と毎日の徹底した学習管理で、難関大学への逆転合格を多数実現。
教育専門家として、大手学習メディアを多数監修。
本ブログでは、累計1000人以上の指導経験に裏打ちされた受験ノウハウや成績アップ術を分かりやすくお届けします。

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暗記は思い出す作業をくりかえせ！

暗記はどれだけ思い出す作業を繰り返したかで決まります．一生懸命教科書を読んで「覚えよう！」と思っても，一向に覚えることはできません．教科書や参考書を読むのは，理解することが目的です．暗記という目的においては，思い出すことこそが重要なのです．インプットより先にアウトプットを説明しているのもそれが理由です。結果に直結するのがアウトプットだからです。それでは，具体的な方法を書いていきます．勉強が得意といわれている人が無意識にやっている方法もあると思います．

何もないところから思い出す

私は家庭教師をやっているのですが，毎回授業終わりには生徒に「今日何やったっけ？」とたずねています．生徒はその日にやった内容を思い出して自分の言葉で表現します．この，何もないところから思い出すというのが重要．一日の終わりに今日勉強したことを紙に書き出すのも良いと思います．私は，中学，高校時代，テストが終わったら，問題用紙の裏に数学の公式，古典の活用形など，最近習ったもので暗記するべきものを書き下したりしていました．（見直ししろや！という声が聞こえてきそうですが….）要するに，白紙に書き出せるレベルになってこそ本当に覚えたと言えるということです．

隠して思い出す

覚えるべきことを何らかの方法で隠して思い出す練習をしましょう．よくあるのが下のように，穴埋めで赤シートで隠せる教材です．

僕は中学生のころ進研ゼミをやっていましたが，このような教材が豊富でおすすめです．

進研ゼミ中学講座を詳しく見る

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こういう教材がなくても名刺サイズの紙切れや指で隠すなど，工夫次第で効果的な勉強はできます．

一周を早く終わらせて何周もやる

思い出す回数を増やすためには，スピードを意識して何回もやるしかありません．例えば70個の英単語を覚えるときに一週間かけて1周するよりも，一日に70個目を通してしまって，それを7周やった方が絶対に記憶に残ります．このように，一周で完璧に覚えようとするのではなく，不完全で良いから最後まで終わらせて，それを繰り返すのが効果的です．

間違えたところを繰り返す

思い出す回数を増やすことが大事といいましたが，もう覚えたものは繰り返さなくても大丈夫です．覚えてないものにチェックをつけて，２周目以降はチェックがついたところだけやるなどすると効率的です．なので，先ほどの英単語の例でも

1周目：70こ
2周目：40こ
3周目：20こ

というように，後半になるほどやるのは少なくてすむので時間もかからないはずです．僕は，覚えていない知識だけをまとめたノートを作っていました．英語なら英単語や例文，数学なら公式などをまとめて，繰り返し見て覚えていました． 間違えたところを繰り返すのが重要なのは，暗記に限らず，問題演習などあらゆる勉強に共通して言えることです．効率だいじ．

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